ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância do beber água não Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, este que, na realidade, já é 1 sinal do desidratação. Este hábito, que se agrava especialm